根底自己否定！

「人が　悟ったと思う瞬間は　ほんの僅かだ」


誰が言った言葉かは　分からないけれども　いつも……　その通りだなぁ～と思う。


許し、手放し、ありのままを受け入れる。
私にも　幾度となく悟ったと感じた瞬間があった。


けれども　暫くすると　噛み合わなくなる感情。
理由の分からない感情。
探っていくと……『え～！？そこなの？！(>_<)』って言う理由。


だけどね。

よくよく見てみると　『いつまでもネチネチしてんなよ！』『まだ　そこから立ち直れてないの？』って言う　自分自身への驕り。

本当　ダメだよね！
これじゃ　根底自己否定だよ！

気にしてても良いじゃん。
人の気持ちや他の人の都合ばかり考えなくても良いんじゃん。
ネチネチしてるって言われたって！思われたって！　傷付いたし！寂しかったんだもん！

傷ついてる自分で良いじゃん！


良いよ♪良いよ♪
気にしてても良いよ！立ち直れてなくても良いよ♪(*´ω｀*)


って言う　自分のありのままを受け入れると言うこと。


これが　自己肯定になる。

簡単だけど……　難しいね～(>_<)

だって　気がつけないと　どうしようもないからさ。


気がついて自分にガッカリしちゃったとしても　気がつかないよりは　１００倍良いや(*^^*)vｿｳﾀﾞｿｳﾀﾞ♪